男人增长阴茎的6种按摩方法

阴茎短小会让男性感到自卑，影响人际关系。但阴茎大小不仅受先天因素影响，后天发育也至关重要。以下几种按摩方法或许有助改善：

一、睾丸按摩: 双手搓热后，用右手握住睾丸（右侧在掌心，左侧在拇指、食指、中指指腹），轻轻揉搓，顺时针、逆时针各30-50次。也可采用摩擦法：一只手固定阴囊，另一只手轻轻摩擦睾丸至微微发热。

二、下腹部按摩: 睡前，一只手放在脐下耻骨上方的腹部，另一只手按住腰部，然后用第一只手从右向左缓慢摩擦下腹部，直至感到腹部温暖。

三、阴茎海绵体锻炼: 此方法旨在增加海绵体血管窦的充血量，从而在勃起时增大阴茎长度。 (具体锻炼方法未在原文中说明)

四、腹股沟按摩: 睡前，双手放在两侧腹股沟（大腿根部），手掌沿斜方向轻轻按摩36次，每周一次。此法据说还能增强性欲，提高精力。

五、阴茎血管锻炼: 通过锻炼增强阴茎部位血管的血液输送能力，从而增加勃起时的血液供应。(具体锻炼方法未在原文中说明)

六、温水淋浴: 洗澡时，用温水（接近体温，避免过热以免烫伤或影响生精功能）冲洗阴茎，改善局部血液循环，强化睾丸功能。

需要注意的是，以上方法仅供参考，效果因人而异。如有疑问，请咨询专业医生。